记者今天从黑龙江省招生办了解到,根据《黑龙江省普通高等学校招生全国统一考试考务工作规定》,今年文科综合已确定为6月7日至9日。
具体的各科考试时间安排如下:6月7日上午9点至11点半,考试科目为语文、汉语文,下午3点至5点,考试科目为数学;6月8日上午9点至11点半,考试科目为文科综合、理科综合,下午3点至5点,考试科目为外语(课程);6月9日上午9点至11点半,考试科目为朝鲜语文、蒙古语文。
黑龙江省招生办请各学校和广大考生按考试日程做好相关安排。
考前这段时间大家千万不要紧张,要保持平常心,有几点要注意:
1、停止各个科目的试题练习,多看错题集
这个时候通常不要再做题了,因为你一旦发现有自己不会做的题目信心会倍减,情绪会受到很大影响,所以这个时候看自己以前的错题即可。
2、睡觉习惯
按照高考的时间来规划自己的作息时间,好的睡觉习惯一般要提前一个月培养,最好能安排午休。考试毕竟是一件很费脑筋的事情,睡觉对放松、缓解压力有一定效果。
3、规划要得当
这个期间要把自己的饮食规划好,不要吃过于辛辣的食物,也不要吃得太好,和平时一样就行,父母尤其要注意这个问题。
4、平常心对待
过于紧张的同学往往考得并不理想,而那些平常心对待的同学大多会正常甚至超常发挥,所以要用平常心对待,把高考当成平时的一次小测试。考生可以用深呼吸,看看绿色等来放松自己的心情。
5、把重心放在自己薄弱的科目
一般来说,薄弱的科目往往会有较大的提升空间,一旦提高一点,在总分和排名上就会有很大变化。所以考前要把更多的时间花在薄弱科目上。
6、把其它与考试无关事情放下
在这个关键时刻,一切与考试无关的事情都不要去想,如果你此时太在意其它事情而耽误高考,会成为你一生的遗憾。
小编提醒考生,在高考最后冲刺的时间,努力调整好自己的状态,制定合理的学习目标,保持充足睡眠时间,适当进行体育锻炼,信任自己的学校和任课老师,多与他们进行交流,少与其他同学比较、静心平气,预祝考生们在高考中取得好成绩。
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