吉林外国语大学开展“筑梦启航”职业生涯规划团体辅导活动

为增强学生职业生涯规划意识和能力，助力学生在大学期间更好地学习、成长，11月10日，我校招生就业处在第四教学楼225教室举办了“筑梦启航”职业生涯规划团体辅导活动。2021级人才实验班学生参加活动。

本次活动由招生就业处教师张娜娜主持。她向同学们介绍了团体辅导活动的各个环节。此次活动包括破冰之旅、生涯启蒙、探索职业兴趣、挖掘职业价值观、职业技能模拟演练、致自己2025年毕业寄语等六个环节。通过破冰环节，同学们对自己当前状态有了一定了解；通过生涯启蒙环节，同学们在经典案例中树立了职业生涯规划意识；通过挖掘潜能环节，同学们了解了霍兰德职业兴趣理论，探索了自身的职业兴趣和价值观，对自身的“生涯画像”有了更清晰的认识。活动还通过情境模拟“大学生如何平衡学习与工作”的无领导小组主题讨论，让同学们意识到自身的存在不足，学习了自我练习和提升通用能力的具体方法。

现场还展示了历届优秀校友的简历，强调了大学初期做好职业生涯规划的重要意义。最后，同学们写下“致自己2025年的毕业寄语”，为自己送上了跨越时空的毕业祝福和期盼。

此次活动受到同学们的热烈欢迎。大家纷纷表示，一定要珍惜大一阶段的黄金期，树立规划意识，深入了解自己，发现职业优势，提早确定奋斗目标，聚焦目标积极学习成长，提升综合竞争力，为实现精彩人生做好充足准备。