宜昌高考总分多少分,各科目分值设置

宜昌高考文化课满分值为750分，全国统考的语文、数学、外语3门科目，每科满分150分，以原始分计入考生总成绩;普通高中学业水平选择性考试各科目满分均为100分，首选科目以原始分计入总成绩，再选科门以等级分计入总成绩。

一、宜昌高考总分

湖北高考满分750分。考生总成绩由全国统考的语文、数学、外语科目成绩和考生选择的3门普通高中学业水平选择性考试科目成绩组成，湖北采取3+1+2新高考模式，其中3为语文、数学、外语，采用新高考全国卷Ⅰ。

二、宜昌高考科目设置

考试科目：报考普通高校的考生须参加全国统考和我省普通高中学业水平选择性考试。全国统考考试科目为语文、数学、外语3科，外语科目考生可以从英语、俄语、日语、德语、法语五个语种中任选一个语种参加。普通高中学业水平选择性考试科目为“1+2”，

“1”为首选科目，考生在历史、物理两科中选择1科，

“2”为再选科目，考生在思想政治、地理、化学、生物学4科中选择2科。

各科分值：全国统考的语文、数学、外语3门科目，每科满分150分，以原始分计入考生总成绩;普通高中学业水平选择性考试各科目满分均为100分，首选科目以原始分计入总成绩，再选科门以等级分计入总成绩。

三、高考前注意事项

1、考前要调节情绪

有部分同学在高考之前选择突击复习，这样会使自己的大脑过度疲劳，加上紧张的情绪，在高考的考场上很容易发挥失常，所以，只要我们在高考之前进行了系统的复习，高考之前就不需要过度的去复习了，这个时候要做的就是尽量放松自己，保持一个愉悦的心态，迎接高考。

2、进考场前心理调节

在进入考场之前，不要和同学有过多地接触，以免其中有人把紧张的情绪传染给你，在考试前半个小时左右可以听听音乐，放松一下。

3、考试之前要自信

在面临高考的时候，很多同学会产生焦虑、紧张的情绪，其实我们完全不需要这样，我们要相信自己，用平常心去对待高考，高考并不一定会决定我们的人生，即使最不好的情况发生，我们还可以选择复读，所以我们要保持一个轻松、开心的状态，稳定住自己的情绪，发挥出自己的水平就可以了。

1）提早15分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。

2）坐在座位上，尽快进入角色;不再考虑成败、得失。

3）调整一下迎战姿态，文具摆好，眼镜摘下擦一擦。

4）把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。

5）提醒自己做到“四心”：

一是保持“静心”;

二是增强“信心”;

三是做题“专心”;

四是考试“细心”。

6）在进入考场后等待发卷的时间里，如果你心理高度紧张，不妨做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均匀地从口中呼出。