精选警惕“小网民”过度使用网络

前，北京师范大学脑与认知科学研究院联合腾讯研究院在京发布《儿童青少年网络健康使用指导手册》，在网络成瘾相关研究及儿童青少年心理发展特点的基础上，提出防止网络过度使用的“有限使用、选择使用、公开使用和工具性使用”四大原则，为儿童、家长、学校提供三位一体的立体化网络健康使用解决方案。

随着我国儿童青少年网民数量、网络使用时间持续增加，以及网络使用的娱乐化趋势，未成年人网络过度使用及依赖已经成为一个不容忽视

的问题，其中网络游戏沉迷被认为是目前国内外发展最为快速的心理健康问题。

指导手册由北师大脑与认知科学研究院张锦涛博士团队与腾讯研究院联合研发。根据团队长期对儿童青少年心理健康及行为问题领域研究，张锦涛说，研究机构及社会公众的关注点，常常落在已经出现网络成瘾症状的儿童青少年群体，但实际上这部分儿童青少年仅占很小比例，大约为未成年网民的10%。如何引导绝大多数儿童青少年网民更有效、健康地使用网络，才是当前更为迫切需要关注的问题。

为此，指导手册提出“有限使用、选择使用、公开使用和工具性使用”四大原则，作为指导青少年健康上网的准则，并结合时间管理、情绪调节、积极应对压力及同伴不良影响等具体操作方法，引导儿童青少年深入思考分析网络使用的利与弊，帮助其从小树立正确的网络使用观念。

研究表明，亲子关系、同伴压力、学校氛围都对儿童的网络使用情况有重要影响。指导手册结合儿童青少年心理发展特点，从儿童、家长、学校三方出发，提出了三位一体的立体化网络健康使用解决方案。儿童和青少年可以在家长、学校的共同指导下，充分学习和思考网络使用的利与弊，特别是健康使用与过度使用的利弊转化。

“儿童青少年是所有互联网产品下一代的主人，守护‘小网民’就是守护互联网的未来。”腾讯研究院院长司晓博士向记者表示，守护好“小网民”是互联网企业不容推卸的责任。