暑假2016.7.1-2016.8.31共62天,9月1号开学
暑假安排:
调整作息规律
学生应当明确暑假过后的主要任务是学习,虽然可能许多心愿没有达成,但仍要“朝前看”,不要再陷入回忆。同时暑假期间有可能通宵玩耍或很晚睡觉,这时很有必要调整好自己的生物钟,可先从作息上做些调整,。早晨八九点起床后,中小学生可安排一些学习活动,逐渐减少运动量,太多的运动会使体能消耗过大,影响学习注意力。
要确定好学习目标
父母应根据孩子的实际情况,及时沟通交流,确立新学期学习目标,制订学习计划。进入新学期,学生应该有新的展望和打算,可以在开学前好好计划一下,例如下学期要提高哪几门课的成绩,在学校超越的目标是什么,新学期是不是要学一门新特长等等。父母应本着“追求细致”的原则,切忌好高骛远,无法落实。
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