高三励志班会演讲稿3篇

一：

亲爱的同学们：

非常荣幸茫茫人海中你遇到我，我遇到了你们，从此我们将成为共同的16班人，欢迎大家。

一 、 自我定位

首先，我跟大家讲一个故事：有一个乡下的老人在山里打柴时，拾到一只很小的样子怪怪的鸟，那只怪鸟和出生刚满月的小鸡一样大小，也许因为它实在太小了，还不会飞，老人就把这只怪鸟带回家给小孙子玩耍。

老人的孙子很调皮，他将怪鸟放在小鸡群里，充当母鸡的孩子，让母鸡养育着。母鸡没有发现这个异类，全权负起一个母亲的责任。

怪鸟一天天长大了，后来人们发现那只怪鸟竟是一只鹰，人们担心鹰再长大一些会吃鸡。然而人们的担心是多余的，那只一天天长大的鹰和鸡相处得很和睦，只是当鹰出于本能在天空展翅飞翔再向地面俯冲时，鸡群出于本能会产生恐慌和骚乱。

时间久了，村里的人们对于这种鹰鸡同处的状况越来越看不惯，如果哪家丢了鸡，便首先会怀疑那只鹰，要知道鹰终归是鹰，生来是要吃鸡的。愈来愈不满的人们一致强烈要求：要么杀了那只鹰，要么将它放生，让它永远也别回来。因为和鹰相处的时间长了，有了感情，这一家人自然舍不得杀它，他们决定将鹰放生，让它回归大自然。

然而他们用了许多办法都无法让那只鹰重返大自然，他们把鹰带到很远的地方放生，过不了几天那只鹰又飞回来了，他们驱赶它不让它进家门，他们甚至将它打得遍体鳞伤……许多办法试过了都不奏效。最后他们终于明白：原来鹰是眷恋它从小长大的家园，舍不得那个温暖舒适的窝。

后来村里的一位老人说：把鹰交给我吧，我会让它重返蓝天，永远不再回来。老人将鹰带到附近一个最陡峭的悬崖绝壁旁，然后将鹰狠狠向悬崖下的深涧扔去，如扔一块石头。那只鹰开始也如石头般向下坠去，然而快要到涧底时它终于展开双翅托住了身体，开始缓缓滑翔，然后轻轻拍了拍翅膀，就飞向蔚蓝的天空，它越飞越自由舒展，越飞动作越漂亮，这才叫真正的翱翔，蓝天才是它真正的家园啊!它越飞越高，越飞越远，渐渐变成了一个小黑点，飞出了人们的视野，永远地飞走了，再也没有回来。

这个故事有个我非常喜欢的名字“为自己的人生设?一种悬崖环境”。同学们你们选择了复读，我想问你们一个问题：你为什么要复读?下面我请几位同学来分享一下他们的想法。 同学们的发言：------

同学们，这个问题你们都要有答案，而且是必须的。这就是我们今天班会的第一个主题：“给自己一个定位”。现在我概括一下你们的原因：1、国家的高考形势不变，分数说了算，没分数没出路。 2、现行社会形势所逼：社会需要高素质人才，高人才高就业，个人需要高定位。 3、人生形势：自我要求高。追求无畏无悔无愧的人生。

有人研究过：“什么样的人适合复读?”结论如下：1、有强烈的复读愿望。2、有明确的复读目标。3、高考成绩与平时模考成绩分差大。4、临场发挥失利、失常。5、高一高二没有认真学，高三恍然醒悟，为时已晚的。6、心里承受能力强。

同学们，你们在不知不觉中为自己选择了一种悬崖环境，我相信你们会像那只雄鹰飞出一条属于自己的路。行动学中有一种理论：只要具备20%的条件，就采取行动。在行动中解决问题，在解决问题中行动。决不能等待时机100%成熟才行动，否则会在过程中失去机会。 同学们，要学会准确地给自己定位，立刻行动。

二、做最好的16班人

美国西点军校有一句话名言：我为什么这样残酷?因为我们培养的是国际化的将军。你们为什么会选择圣泉?我们为什么会在暑假这么炎热的天气为你们补两个星期的课?原因很简单：我们想通过这个“高温高压”炼出一批“金刚石”，我们想让是雄鹰的同学能顺利飞过悬崖。所以第二个主题是：做最好的三(16)班人。

1、严以律己。我们需要高要求自己，上课、晚自习、休息期间等都需要遵守学校规定。

2、卫生要求。个人卫生及公共卫生齐关注。地面走廊每天早中晚扫、拖，。值日同学早来晚走。杜绝随地扔垃圾、吐痰。做一个文明的学生。

3、生活要求。饮水，尽量纯净水，每人准备一个水杯。吃饭必须在家里或校内食堂，严禁在外面乱吃东西。严禁把饭带到课堂上吃，一经发现，将严惩。

4、学习要求。四个必要条件：屁股??手??脑袋??心。坐得住板凳，坐两三小时不挪窝，必须适应高考的两个半小时。我们文科学生还要做到笔不离手，动脑、用心。不傻坐，不犯呆。

三、方法比汗水重要

同学们，今天我还要告诉你们：方法比汗水重要。从现在抓起课本起，从第一轮复习开始，你们要定好自己的计划，我希望你们在短时期内就要看到进步，这对你们很重要，这将取决于你有多快能进入角色。我的短时期即是到开学检测止。要有计划，相信你们听专家讲过，听老师讲过，甚至家长、朋友、同学等等都讲过，但你们回顾一下，有几个是真真正正落实的。另外，我们文科的学生头脑要转起来，所以休息对我们来说非常重要，所以全体同学中午必须午休。

无条件跟着老师的指挥棒走，无特殊化。各科的作业必须至少超前一章节完成，也不可超太多。第一轮重点夯实基础，扎扎实实地干。练思维，勤总结。

开学后即将进行两周一循环的周考，你们是和应届同卷的，依据往届的传统，学校也意在把你们作为应届的榜样，希望你们能开好局!

同学们，未来我们的相处说长不长，说短不短，希望我能成为你们的良师和益友。谢谢。

二：

同学们：

作为班主任老师，我现在很高兴，因为同学们以平静的心态和紧张的复习共同支撑起了五月灿烂的天空，并将满怀信心地迎来六月收获的激情。现在你们就要离开这个埋头苦干，洒满汗水的教室，就要奔赴考场了,今天班会主题确定为：

背起行囊，走向属于自己的人生

也许这一路走来并不顺畅，也许批评之声还在你耳边回荡，也许你的检查还在我的桌上，也许不经意之间刺伤了大家。但我要说: 我是如此的爱着大家!

我舍不得让你走弯路，因此督责多于颂扬;我舍不得让你消磨时光，因此温柔的眼神变成凌厉的眼光;我舍不得你在低空中盘旋，因此尽力托起你的翅膀，使你变成雄鹰在高空中翱翔。所以我说: 请你理解老师殷切的希望!

在这即将进入考场的时刻，我还要提醒大家几点：

首先对于知识上的东西，一定不要在心理上过分夸大这几天老师讲的知识内容和答题技巧，当然认真听讲和吸纳知识还是必要的，我要强调的是：要尽量提醒自己把各科的知识压到同一心理时间平面上，这样才有利于在考场上使自己的综合能力得以全面体现，因为在这样短的时间内，老师讲的再多也必然会百密一疏，聪明的学生应该在这段时间编织一张三年来全面而平衡的知识能力网，最后的最大的收获必然就是你的。

其次，要调整好自己的心态：高考应试是考生知识和能力、解题策略与技巧的竟争也是心理素质的竞争。所以同学们要注意以下几点：

(1)正确认识高考， 在高考中，肯定要有许多人退下来。退下来就没有出路了吗?实践证明，从高考战场上退下来的人，只要有战胜生活的勇气，照样在社会上有所作为。考上大学固然前途光明，考不上也依然前程似锦，重要的是我们要以平常心态对待考试的成败，认识到高考只是实现理想的重要途径，但不是唯一途径。高考前多想几条退路，可以缓解自己的心理压力。

(2)正确认识自己，你已经准备的很充分了，只要目标合理，就能以最佳状态面对高考。对于高考，要有一个平和的心态，行事在人，成事在天，降低目标，顺其自然。

(3)适当的紧张和焦虑不是坏事，反而有利于提高意识的觉醒程度和思维的敏锐性，不紧张不焦虑反而是不正常的。

第三.在知识功底确定的情况下，考分的高低主要取决于临场发挥，要好好回忆历次考试一些成功的经验方法和失败的教训。这里有高考成功的一些重要砝码1、审题要慢，答题要快2、运算要准，胆子要大 3、先易后难，敢于放弃4、先熟后生，合理用时5、书写规范，既对又全 6、容易题不丢分，中档题尽可能不失分，难题能得多少分就多少分.

第四.保持常规的生活方式。考试前夕及考试期间，同学们仍需保持常规的生活方式，保证吃得香睡得沉。这样正式考试时就会头脑清晰，思路流畅，获得理想的成绩.

我相信，你能做到这些，高考的胜利必定属于你!在这牵动人心的时刻我们的任课老师也要为大家送上祝愿和嘱咐：祝你们高考金榜题名。

三：

1、摆正心态。弄清自己的实力，找准自己的位置，明确自己的目标。

2、合理安排休息时间。

(1)每天进行必要的午休(一小时足矣)和夜休(23:15~23:30入睡)，养成习惯，将学习的兴奋点逐步调到与高考时间一致

(2)保证每天6~8小时的睡眠时间，以第二天是否有充沛的精力来学习来判断。

(3)不要错过入眠时间，一般理想的入睡时间是23:30左右，超过00:00就很难再入睡，所以要按时作息。

(4)营造良好的睡眠环境，晚上睡觉时不要大声喧哗，放mp3，搞体育活动，搞娱乐活动，搞生日庆典等比较使人兴奋的活动，要互相督促抓紧时间休息。

(5)做好睡前准备工作。比如洗脚、洗袜子、打水等，防止第二天慌里慌张。

(6)选择好起床时间(6:30与学校一直即可)，保证起床后有好的精神，起床后抓紧时间整理内务、洗漱、吃饭等。

(7)提高睡眠质量，预防失眠。不要因为睡不着儿焦虑，也不用强迫自己入睡，也不用通过数数入睡，而要全身心放松，任凭大脑随意思考或回忆什么事情，也可躺下仰卧，做一次舒畅的深吸气，然后徐缓地往外呼气，重复3~6遍，若感到心情改变不大，则重复上述意念运动数次。

3、合理安排学习时间。

要在合适的时间做对的事，将需要大量阅读、理解、思考、计算的东西，安排在时间比较长，精力比较充沛、不容易受干扰的安静的时间段来做，将整理笔记，做单选题、小题放在精力不太旺盛、外界环境比较吵闹的时候来做，利用闲散的时间背诵一些闲散的知识。浙江理科状元陆文说过这样一句话“不仅要抓紧每一分钟学习，更要抓紧学习的每一分钟”

4、增强自信。

“两军对垒，勇者胜”，这里的勇，不是鲁莽，而是自信、勇敢。士气在打仗的时候是非常重要的，学习就是人与知识的对垒，你怕了，败下阵来，知识就会向你称臣。高考，与其说是和其他考生对垒，不如说是和知识对垒、和自己对垒，在对垒中，完胜的首要条件就是自信。然后需要端正学习态度，培养良好的习惯。假如你的学习态度非常被动，对生活悲观失望，那等待你的将是什么呢?将是一个非常恐怖黑暗的世界，所以现在从改变态度开始，明确自己的学习动机和目标，变被动为主动。不断调整自己的心态，提高自控能力，让自己保持在一种愉悦、积极、稳定的良好情绪中。记住：高考中最美的弧线不是优秀生画出来的，而是你们自己!相信自己，你是最棒的!

在最后的30天内，最忌讳的两种学生：自暴自弃型，丧失信心型。

5、复习策略。

(1)坚持定时做完整的一套试卷，数学、理综至少还可以做十套卷。一天数学，一天理综，绝对不能放松自己，绝对不能自由无目的的复习。

(2)保持模考状态，测时间做题，每次算分。看哪一部分失分多，再回头看相应的知识与资料，查漏补缺。

(3)正确对待错题，要对失分部分“斤斤计较”，不留一点疑点。

(4)利用7~10天时间，将以前所做的试卷、资料，重新整理一遍，重视错题本、笔记本。

(5)数学复习策略：一、选择题。只判结果，不要过程的单选题，要“快速、准确、巧妙”的判断出正确答案，一道题解答时间为三分钟左右，千万不要小题大做。二、填空题。只要结果，不要过程，答案要求“完整、严密”。比如反函数要注明定义域，单调区间写成区间，区间之间用“和”或“，”解集写成集合或区间等。

三、解答题。

(6)英语复习策略：扩大词汇量(单词背5~10遍，3、4天一遍)，突破单项选择。

一、单选题。不外乎平常考查词汇和语法。二、完形填空。多做练习，“熟能生巧，巧能生精”。三、阅读理解。平时多阅读，限时阅读，做题时先粗看全文，再看问题，再带着问题看文。四、短文改错。多做几遍改错题后，有意识地总结一些考点。五、作文。①书写工整②开头结尾写好③要点写全，不要过分发挥④看图作文，要看懂图。