家庭生活小顾问短信大全

1、 酒后烦燥，喝酸奶，缓解烦燥很有效，酒后口气，吃柚子，缓解口气有奇效，酒后头痛，蜂蜜水，缓解疼痛有功效，酒后胸闷，吃香蕉，缓解胸闷有疗效。劝君喝酒要适量，切莫贪多把身伤。

2、 除垢法：茶垢，取白纸一张，浸湿，擦拭有茶垢处，光亮如新。暖水瓶内水垢，倒入少许热醋，盖紧盖子轻轻摇晃，放置半小时，再用清水洗净。灶台油垢，把百洁布在啤酒中浸泡一会，再擦拭有顽渍的灶台即可。没事试一下，解决你的烦恼。

3、 生活巧用醋，健康常相伴；生活妙用盐，日子不发愁；残茶不要扔，除臭又驱蝇；牛奶功效大，除锈又消肿。生活小妙招，居家好帮手。

4、 茶污渍，牙膏洗；除口气，食花生；爱打嗝，请喝醋；除霉味，放肥皂；抗衰老，食洋葱；要大补，吃榴莲；生活常识时刻记，快乐人生天天享！

5、 爱美的女性注意了啊！为了你的健康和美丽，在每天晚上洗完脸后，涂抹芦荟胶，会使你的皮肤更细，更白，更亮！

6、 打雷天关电视，避免雷击，下雨天关空调，注意通风，下雪天一起游戏，全家甜蜜，大晴天一起努力，全家上进，全家幸福才是福，和谐温馨最幸福。

7、 吃带鱼先去鳞，80度的水真是神；烫够大约10秒钟，放入冷水速去鳞；也可用淘米水来擦洗，洗净鱼鳞不费劲。

8、 留点桔子皮，晒干泡茶喝，消化祛热，留点苦杏仁，偶尔吃一颗，身体健康，留点桂圆干，晒干留用，温补强身，留点南瓜子，炒好背着，全家乐时一起吃，幸福不离。

9、 饮食小常识：吃出你的美丽吃出你的健康。菊花配丝瓜，色斑不见啦！豆腐加木耳，皮肤白嫩啦！竹笋炒鸡肉，肥肉逃跑啦！小常识，记心里，为家人，为自己。愿你健康又美丽。

10、 家庭平安要做到，防火防盗要记牢；出门要把电器关，杜绝隐患来骚扰；食物清洁要做好，防治病从口入了；储存菜品及时清，健康才能护得好；全家尽心搞卫生，旮旯角落别忘了；晴晒被褥阴防潮，科学爱家乐不少；愿你家庭平安乐，和和睦睦美陶陶！

11、 吃饭要同桌，饮食要营养，沟通要天天，和谐要永远，父母要榜样，孩子要模仿，勤学要上进，努力要崛起，气氛要注意，和气要继续，全家都甜蜜，健康也同聚，幸福好生活，全家齐努力。

12、 家具变新有三招，现在我来把你教；牛奶擦洗除污垢，光亮如新真正好；醋水擦洗也不错，重现光泽真是妙；凉茶擦洗能变新，试后你就哈哈笑。

13、 生活顾问之啤酒妙用：面粉需要啤酒加，淋在牛肉温火炖，肉嫩味美鲜可口；凉菜先在啤酒煮，拌制之后味清香；和面水中掺啤酒，烤制薄饼脆又香；面包面团兑啤酒，烤制出笼增肉香，炖鸡时候添啤酒，蒸熟之后去膻味！

14、 煤气中毒的急救方法：速开门窗空气流，患者移至通风头，注意保暖莫受冻，保证呼吸道畅通，切记及时给氧气，必要人工助呼吸。

15、 少看电视，慎开电脑，远离辐射，保护视力；少开电扇，慎用空调，坐卧防风，拒绝感冒；少动肝火，慎出恶语，真情沟通，幸福和谐！

16、 家庭小顾问：饭前洗手，饭后漱口，睡前洗脚，睡后盖好，早饭不少，锻炼也要，粗茶淡饭，健康作伴。

17、 日常生活常识多，瓜果蔬菜摆上桌；门窗打开勤通风，新鲜空气伴你行；冬日姜汤水不断，感冒发烧跑的远；家庭和睦心情好，生活自在乐逍遥。

18、 健康饮食习惯：1、多食清淡，少食肥腻；2、注意营养平衡，多吃富含维生素的食物3、饮食宜软、温、暖。4、烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。合理饮食，疾病少一点，健康多一点。

19、 冬季是养生的大好时节，因为人的身体活动周期已经由盛转衰，由动转静，饮食方面请注意:蛋白质、维生素、纤维素宜多；糖类、脂肪、盐宜少。祝您健康。

20、 今年怎么过冬，最好5少6多：少食多嚼，少累多觉，少肉多豆，少坐多跳，少虑多笑，最后还要7分饱。

21、 洗脸时加盐，收缩毛孔好容颜，洗衣时加盐，衣服白净更舒展，喝水时加盐，补充盐质免疫保，饮食时加盐，不然怎么过三餐，盐是好东西，健康伴随你。

22、 家居生活有门道，家庭顾问来帮你，开窗透气防感冒，引光入室来杀菌，花草不宜摆卧房，卧房应该面朝阳，科学生活好处多，有益健康身体棒，家居生活多注意，拥有健康全家乐。

23、 春天运动宜早，空气清新身体好，夏天运动宜晚，天气清凉更舒展，秋天运动在傍晚，空气更好天也暖，冬天运动宜室内，提高质量免严寒。一年四季多运动，年始年末好身体。

24、 治疗畏寒有新法，今天不放教大家；鲜姜白糖治胃寒痛，胃寒消除笑哈哈；白酒烧鸡蛋治胃寒，.SIanDAN. *胃里温暖顶呱呱；苹果亦可解胃酸，身体健康为全家。

25、 家庭用品保养爱车四大绝招：1、以肥皂清洗真皮座椅。2、以牙膏去除划痕。3、以风油精去不干胶贴。4、滑石粉化解门封条沾结。你学会了嘛？

26、 家庭顾问推荐7种最佳养生食物：“粥”是元气补充站；“大蒜”可比抗生素；“白菜”解热防乳癌；“大头菜”是“护眼兵”；“松子”健脑护心脏；“海带加醋”防便秘；“荞麦”降压助睡眠。“七贤”到位，健康无忧。祝身心健美！

27、 家庭生活很快乐，烹饪美食乐趣多。肉炒之前腌一刻，出锅之前放味精；炒菜不要太油腻，荤素搭配最健康；餐餐不忘葱姜蒜，冬日严寒不感冒；饭前不要和茶水，饭后不要做运动。美味自己动手做，健康身体吃出来！

28、 蔬菜生吃好，不破坏营养，肉类熟食好，有助于杀菌，水果饭前时，有助于消化，茶水饭后用，有助于牙齿，坚果多吃点，杂粮少补点，营养多均衡，健康才永恒。

29、 现代应酬真多，喝酒注意保健，酸奶去躁明显，酒后喝它一罐，保护胃黏膜，好处多多多！祝您健康！

30、 一日之计在于晨，早餐营养有窍门。多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜水果，有益于养肝，给您一个精力充沛的一天！

31、 生活中，小磕小碰难免，莫急莫慌为先，牙膏消炎止血，治愈擦伤，效果特别明显！祝您健健康康，天天开心！

32、 【七种让人越吃越丑的食物】：1腌制食品、2罐头类食品、3加工的肉类食品、4过氧脂质、5油炸食品、6水垢、7菜籽油 。是否觉得最近越来越难看了？有可能是七种食物在作怪哦！愿您生活健康，美丽动人。

33、 老人体弱需牢记，清晨醒来莫急起，闭眼默数三二一，血压稳定好身体；慢饮一杯清肠水，体内杂质统统去；早餐是金不可省，鸡蛋牛奶好东西；家庭生活需注意，健康贵在知点滴！

34、 工作压力大，家庭生活烦，头痛头晕怎么办？教您两招：1.苹果泥，贴头痛处，可减轻症状；2.牙膏或丁香油，涂大阳穴，可快速去除头晕。

35、 冬季电暖使用指南：线板要用三孔插，油汀电暖要注意，摆放一定要直立，电暖使用有异常，首先切断是电源，防止发生大火灾，维修要找专业人，这样安全才可信，使用指南要记牢，平安电暖过冬天。

36、 少糖少盐，多果多蔬，合理搭配，美味营养；少酒少烟，多茶多醋，清理肠胃，身健体舒；少懒少忧，多动多笑，勤劳乐观，益寿延年！

37、 闲事莫纠结，小时莫生气，坏事莫淤积，好事莫骄傲，喜事莫忘形，哀事莫伤神，生活百般事，总有不顺心，人生许多事，总有不如意，宽心坦荡又轻松，方能时刻好身体。

38、 烟雾缭绕害不少，男士在家要记牢；少抽烟来多喝茶，室内清新美不消；打开窗户多透风，细菌无扰健康好；电器替换不能忘，消除火患平安绕；用电常识记在心，不可麻痹最重要；卫生到位驱病缠，食物干净健康保；做到这些家平安，家安才能乐逍遥！

39、 饭前喝碗汤，肠胃保健康；睡前烫烫脚，百病皆可消；游泳又爬山，能防脂肪肝；闲时可步行，强身有养生。拥有好身体，快乐好心情！

40、 厕所臭味真难闻，帮你除臭要感恩；卫生间放置一杯醋，臭味消失有精神；清凉油亦可来除臭，定期更换要用心；过磷酸钙臭味除，家庭幸福又温馨。

41、 碳酸饮料虽然清凉，不要过多饮用，与身体无益，出售果汁尽量少用，含有添加剂，与身体有害，咖啡奶茶莫常饮，与免疫有伤，清茶开水多饮用，与身体有利，合适饮水保健康，水上保健有玄机。

42、 啤酒清凉，少量饮用，有助于消化，红酒温补，适量饮用，有助于肝肾，白酒劲烈，少量饮用，有助于提神，饮酒有害也有益，适量注意好身体。

43、 如今空调使用广，教你实用小妙方，根据房屋购大小，温度调节要适当，空调常用空气燥，适当洒水疾病防，室温效果要良好，正确调节好风向，使用频次忌过高，定期适当开开窗，人生冷暖本自然，保持静心保安康。

44、 汽车省油经:装饰过度不太好，风阻加大升油耗；无用东西要少放，无谓负担尽量降；等待时侯关引擎，红灯时候禁猛停。要想汽车多省油，以上经验要遵守。

45、 家居清洁秘笈：蛋清擦拭真皮沙发，牙膏擦拭冰箱外壳，蘸牛奶擦木制家具，白萝卜擦试料理台，酒精清洗毛绒沙发，苹果核去除油污，用盐去地毯上汤汁，冰块去除口香糖，美好家居生活，这些必不可少。

46、 吃得多，也坏事！1.一个星期最多吃四颗蛋。2.常吃宵夜，易得胃癌。3.鸡屁股含有致癌物，不能吃。4.奶茶高热量高油，常喝易患高血压、糖尿病等。

47、 饮食要均衡，搭配要合理，切忌挑食，不要暴饮暴食，更不要饥不择食；作息要规律，早睡还早起，切勿晚睡晚起，更不要一睡不起；天冷还要保暖，吃饱穿暖体能恒，快乐过冬不生病。

48、 吃出好心情！十种吃了让人开心的食物：南瓜、低脂牛奶、深海鱼、大蒜、鸡肉、全麦面包、菠菜、香蕉、葡萄柚、樱桃。祝您开心！

49、 出门之前，了解天气，增减衣物，杜绝感冒；出门之前，察看电源，及时切断，防止意外；出门之前，检查阀门，扭紧关好，锁定安全！出门三件事，请你要牢记！

50、 想要头发长得快，多吃卷心菜、蛋、豆类，一定少吃甜食。要想头发掉得少，少熬夜，少烟酒，少吃麻辣、油腻以及调味过重的食品。