1、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。
2、早睡以养阳气,迟起以固阴精。
3、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。
4、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
5、有泪尽情流,疾病自然愈。
6、一日一枣,长生不老。
7、一日三笑,人生难老。
8、一日两苹果,毛病绕道过。
9、一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
10、要想健康快活,学会自己找乐。
11、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
12、药补食补,不如心补。
13、养生之道,常欲小劳。
14、性格开朗,疾病躲藏。
15、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
16、笑一笑,十年少。
17、笑口常开,青春常在。
18、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。
19、先睡心,后睡眼。
20、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
21、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。
22、勿汲汲于所欲,无悄悄怀忿恨。
23、食欲数而少,不欲顿而多。
24、三天不吃青,两眼冒金星。
25、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
26、若要百病不生,常带饥饿三分。
27、仁者可寿,德可延年。
28、人有童心,一世年轻。
29、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。
30、青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶。
31、千保健,万保健,心态平衡是关键。
32、起居有常,顺应四时。
33、妻贤夫病少,好妻胜良药。
34、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
35、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。
36、宁可无肉,不可无豆。
37、宁可食无肉,不可饭无汤。
38、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
39、每天一只果,老汉赛小伙。
40、每餐留一口,活到九十九。
41、忙着治病没忙防,没有忙到点子上。
42、萝卜出了地,郎中没生意。
43、乱吃一顿伤,会吃千顿香。
44、练出一身汗,小病不用看。
45、哭一哭,解千愁。
46、祸从口出,病由心生。
47、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。
48、核桃山中宝,补肾又健脑。
49、好人健康,恶人命短。
50、干净一身轻,不净百病生。
51、房宽地宽,不如心宽。
52、饭养人,歌养心。
53、饭前一碗汤,不用开药方。
54、饭前喝汤,胜过药方。
55、饭后一支烟,伤肝得胃病。
56、多食一点醋,不用上药铺。
57、多练一身功,老来少一病。
58、多吃一点姜,益寿保安康。
59、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
60、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
61、大蒜是个宝,常吃身体好。
62、大葱蘸酱,越吃越胖。
63、吃面多喝汤,免得开药方。
64、吃米带点糠,营养又健康。
65、吃了十月茄,饿死郎中爷。
66、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
67、晨起一杯水,到老不后悔。
68、晨吃三片姜,如喝人参汤。
69、常吃一点蒜,消毒又保健。
70、常吃素,好养肚。
71、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
72、安则物之感我者轻,和则我之应物者顺。
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