怀化2024中考体育考试科目有男1000米、女800米耐力跑项目,素质类项目:引体向上(男)或一分钟仰卧起坐(女)、实心球、立定跳远、一分钟跳绳(学生自选其中一项,报考前确定);技巧类项目:篮球运球、足球运球、排球向上垫球、200米游泳(学生自选其中一项,报考前确定),以下小编整理了相关信息,以供参考。
由于2024年怀化市体育中考考试还未公布,以下小编整理了往年怀化市体育中考内容以作参考
(1)2023年体育中考取消男1000米、女800米耐力跑项目。
(2)素质类项目:引体向上(男)或一分钟仰卧起坐(女)、实心球、立定跳远、一分钟跳绳(学生自选其中一项,报考前确定)。
(3)技巧类项目:篮球运球、足球运球、排球向上垫球、200米游泳(学生自选其中一项,报考前确定)
1000米跑小于或等于3分44秒得20分,3分45秒到3分49秒得19分,3分50秒到3分56秒得18分,3分57秒到4分04秒得17分,4分05秒到4分19秒得16分,4分20秒到4分29秒得15分,4分30秒到4分44秒得14分,4分45秒到4分54秒得13分,详情见《怀化中考体育评分标准2021》百度查看。
体育考试成绩总分值50分,以分数方式呈现,计入学生初中学业水平考试成绩总分。体育共考3个项目,其中1000米跑/800米为全市统一必考项目,占体育总成绩的40%,另外由县市区教育局从以下5个项目中自主选定2个项目考试,分别在总成绩的30%、30%:立定跳远、掷实心球、50米跑、1分钟跳绳、坐位体前屈。
耐力跑
考试方法:站立式起跑,可穿平底胶鞋或赤脚跑步。考试使用电子仪器计时,在监考发令员发出“各就位”的口令并打响发令枪后才可起跑,其他按田径规则执行。
100米游泳
动作规格:考试不限泳姿,考生可用任何泳姿游完全程。
考试方法:考生在泳池出发端出发,出发前保持身体触壁并处于静止状态,听到“出发”口令后才能蹬离池壁,开始游进。考生须保持连续游进,途中不得停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁,用脚蹬离池壁继续游进,转身动作须连贯,不得停顿。游至终点时,身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。
考试中考生若是出现以下任一犯规情况,其成绩均无效:游进和转身时身体任一部分触及池底、游进和转身时扒扶池壁或水线、游进中途停顿、越过水线或妨碍他人。
投掷实心球
动作规格:投掷前,考生需原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。
考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,考生站在起掷线后每人投掷二次,取其中最远一次成绩。记录以米为单位,取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,学校应会安排专人负责观察实心球着地点。
推铅球
动作规格:在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后,脚不得踏在圈线上,身体各部位不得触圈外地面。
考试方法:每人推二次,取其中最远一次的成绩。记录以米为单位,取两位小数。通过投掷圈的圆心,丈量投掷圈内沿至球落地后之间的距离。丈量及登记时均要唱出成绩。
三级连续蛙跳
动作规格:考生两脚自然平行开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均视作考试失败。
考试方法:丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,每人跳二次,取其中最远一次的成绩。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时均要大声报出成绩。
立定跳远
动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,两脚不得离地后再做起跳动作。
考试方法:丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,每人跳二次,取其中最远一次的成绩。胶鞋或赤脚考试(不准穿钉鞋和胶粒底鞋)。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。
一分钟跳绳
动作规格:单脚或双脚跳均可。每一次摇绳须经过头、脚一次,方向一致,切记只可单摇。
考试方法:每人计算一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备——开始”的口令,同时开秒表计时。预备状态时,考生应手握跳绳手把,手腕保持静止,直至口令发出。记录一分钟完成次数。每人可测试二次,取成绩最好的一次。
钟山职业技术学院计算机应用技术专业怎么样?录取分数线..
时间:2024-06-08 08:35:12甘肃上重庆三峡职业学院多少分 分数线及排名
时间:2024-06-08 08:32:53武汉城市学院电子商务专业怎么样?录取分数线多少分
时间:2024-06-08 08:30:02内蒙古高考特殊类型提前批报考控制线是多少分
时间:2024-06-07 16:24:56西藏高考特殊类型提前批报考控制线是多少分
时间:2024-06-07 16:24:03青海高考特殊类型提前批报考控制线是多少分
时间:2024-06-07 16:23:14